Homályos látás: okok, kezelés, megelőzés

A homályos látás okai

Az elmosódott látás hatással lehet a teljes látóhatárra, vagy csak a látás egyes részeire. Ez magában foglalhatja a perifériás látást, vagy azt, hogy a látóteredtől jobbra vagy balra hogyan látunk. Megeshet az is, hogy a homályos látást csak az egyik szemnél tapasztaljuk.

A homályos látásnak számos oka lehet. A leggyakrabban az alábbi tünetek vagy betegségek állnak a hátterében.

• fénytörési hibák, például közellátás, távollátás vagy asztigmatizmus
• a szaruhártya sérülése
• korhoz kötött makula degeneráció
• szürkehályog
• szaruhártya elvékonyodása vagy hegesedése
• fertőző szemideghártya-gyulladás
• migrén
• látóideg-gyulladás
• retinopathia, például diabéteszes retinopathia
• stroke
• trauma vagy a szem sérülése
• vércukorszint jelentős ingadozása

A homályos látás diagnosztizálása

Ha homályosan lát, és a fenti tünetek bármelyikét is tapasztalja magán, ne odázza el a dolgot. Azonnal kérjen beutalót a szemészetre! Az orvosa a diagnosztizálás során először tisztázni fogja a homályos látás okait. Kérdéseket tehet fel, amikre jó, ha előre felkészül.

Például:  

Mikor vette észre először, hogy homályosan lát?  

Mik azok a helyzetek, amiknél (jobban) tapasztalja a homályos látást?

Van-e a családjában szembetegséggel küzdő személy?

A homályos látás vizsgálata

Az orvosa ezt követően fizikailag is meg fogja vizsgálni. A szemtáblás vizsgálat lesz vélhetően az első teszt, amin át kell esnie. Itt egy bizonyos távolságból a jobb, majd a bal szeme eltakarásával el kell olvasni egy táblán lévő betű vagy számsort, amiknek a mérete felülről lefelé csökken.

Kezelője természetesen más szemvizsgálatokat is elvégezhet.

Például:

• oftalmoszkópia
• fénytörési teszt
• hasított lámpa vizsgálata
• tonometria, amely az intraokuláris nyomást méri

Ha a fizikai vizsgálatok nem támasztják alá a tüneteket, akkor az orvosa vérvizsgálatot is kérhet. A vérvizsgálatokkal megállapítható, hogy vannak-e baktériumok a vérben. Egy úgynevezett WBC teszttel pedig megnézhetik a fehérvérsejtszámát is, ami akár fertőzésre is utalhat.

A homályos látás kezelése

Amikor kiderül, hogy a homályos látás a vércukorszint csökkenésének az eredménye, a kezelések magukban foglalják a szigorú diétát is. Orvosa valószínűleg javasolni fogja, hogy ha hirtelen leesik a vércukorszintje, igyon egy kis pohár gyümölcslevet vagy vegyen be egy szőlőcukrot, amik gyorsan megemelik a vércukorszintet.

A homályos látás egyéb kezelési módjai a tüneteket okozó állapottól függenek. Kaphat szemcseppeket, javasolhatnak lézeres műtéteket vagy gyógyszereket az alapbetegségek kezelésére.

Hogyan lehet megakadályozni a homályos látást?

Noha nem mindig lehet megakadályozni a homályos látás kialakulásának egyes okait, a szem védelmével kapcsolatos lépések segíthetnek megelőzni az életmóddal kapcsolatos okokat.

Íme néhány tipp az egészséges látáshoz:

• Ha kimegy a napra, mindig viseljen széles spektrumú védelmet nyújtó, UV400-as és polarizált napszemüveget.
• Fogyasszon a szem számára fontos tápanyagokban gazdag ételeket.
• Az antioxidáns lutein megtalálható a sötét leveles zöldségekben, például spenótban és kelkáposztában.
• Magas omega-3 zsírsav tartamú ételek közé tartozik a tonhal, a pisztráng és a lapos hal.
• Egyen rendszeresen karotinban gazdag sárgarépát, édesburgonyát vagy májat, amit A-vitaminná tud alakítani a szervezetünk.
• Ne dohányozzon.
• Rendszeresen végeztessen átfogó szemvizsgálatot, különösen akkor, ha a családjában valakinek szembetegsége van.
• A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében mosson kezet kontaktlencsék felhelyezése vagy kivétele előtt.
• Viseljen védőszemüveget olyan tevékenységek során, amikor külső anyag kerülhet a szembe, például kertészkedés közben.